Kaltbaden nach der Wim-Hof-MEthode
Kraft und Energie am Montiggler See
- (ab 3 Nächte buchbar, Donnerstags Kaltbaden nach der Wim-Hof-Methode)
Erleben Sie die belebende Wirkung des Kaltbadens in Kombination mit der kraftvollen Wim-Hof-Methode – ein einzigartiges Paket für alle, die Körper und Geist stärken und eine neue Verbindung zur Natur spüren möchten. Im Seehotel Sparer, direkt am idyllischen Montiggler See, bieten wir Ihnen eine exklusive Einführung in diese effektive Praxis, die Ihnen mehr Energie, mentale Stärke und Wohlbefinden schenkt.
Was Sie erwartet:
- Atemtechniken nach Wim-Hof: Lernen Sie die grundlegenden Atemübungen, die Ihre Lungenkapazität verbessern und Sie optimal auf das Kaltbaden vorbereiten.
- Geführtes Kaltbaden im Montiggler See: Tauchen Sie unter professioneller Anleitung in das klare, kühle Wasser des Sees ein und spüren Sie, wie sich Ihr Körper revitalisiert.
- Theorie & Praxis: Erfahren Sie mehr über die gesundheitlichen Vorteile des Kaltbadens, wie die Stärkung des Immunsystems, verbesserte Durchblutung und Stressabbau.
- Achtsamkeit in der Natur: Genießen Sie die ruhige, naturnahe Umgebung und nutzen Sie die Praxis, um sich voll und ganz mit der Umgebung zu verbinden.
Zusätzliche Leistungen im Paket:
- Im Angebot inklusive:
- Donnerstags Kaltbaden nach der Wim-Hof Methode
- 5 Übernachtungen in Ihrem Wunschzimmer und eine Nacht urlauben Sie kostenlos
- Seehotel Sparers 3/4 Verwöhnpension
- Gute Laune-Frühstück vom Buffet (feine regionale/biologische Köstlichkeiten von unseren Höfen und Partnern unseres Vertrauens)
- Light Lunch von 13:15 bis 14:15 Uhr
- 5-7 Gänge – Wahl Menü am Abend sowie Themenabende
- Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna und Ruheraum
- Tägliche Morgenmeditation oder Yoga für einen ausgeglichenen Start in den Tag
- Eine persönliche Beratung, wie Sie das Kaltbaden in Ihren Alltag integrieren können
- sowie alle Seehotel-Sparer Inklusivleistungen
Warum Kaltbaden?
Die Kombination aus gezielten Atemübungen und der Kälte stärkt nicht nur Ihre körperliche Gesundheit, sondern hilft Ihnen auch, mentale Widerstandskraft aufzubauen und Stress abzubauen. Ein Erlebnis, das belebt, zentriert und neue Energie schenkt – perfekt für Naturliebhaber und alle, die das Besondere suchen.
Buchen Sie jetzt Ihr Kaltbade-Erlebnis im Seehotel Sparer direkt am Montiggler See und entdecken Sie die Kraft der Kälte inmitten der atemberaubenden Natur Südtirols!
