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Escursioni durante una vacanza in Alto Adige

Passeggiate e nordic walking nel bosco

Ci sono poche attività adatte a rilassarsi e ricaricarsi come una passeggiata nel bosco. Quando si cammina nel bosco, il battito cardiaco diminuisce, la pressione sanguigna si abbassa, i muscoli si rilassano. Allo stesso tempo allevia le tensioni, lo stress e la fatica. Molti sentieri escursionistici ben curati attraversano il bosco e invitano a intraprendere escursioni e passeggiate in Alto Adige.

Concedetevi una rilassante passeggiata in riva al lago o un’escursione rinfrescante attraverso il bosco per fare il pieno di energia dalla natura. Provate a camminare a piedi scalzi sull’erba bagnata dalla rugiada o il nordic walking al chiaro di luna per ritrovare voi stessi. Durante una corsa sui lunghi sentieri nel bosco sentite il vostro corpo intensamente e ne uscirete rafforzati. Meditazione, yoga o qigong in una radura nel bosco liberano la mente e rafforzare lo spirito. Il percorso della salute lungo di 3,7 km nel bosco di Monticolo con le sue 21 stazioni è perfetto per allenarsi e restare in forma, oppure partecipate due volte a settimana alle sedute di Smovey con Julia per mobilizzare, rinforzare e rilassare il corpo. Inoltre, ad Appiano sulla Strada del Vino ci sono cinque percorsi di nordic walking segnalati. Il nordic walking è uno sport meraviglioso, facile da imparare e praticabile in ogni stagione. Il movimento armonico attiva tutti i muscoli e brucia moltissime calorie. Durante un’escursione in Alto Adige imparerete a conoscere la zona facendo del bene alla vostra salute.

Arrampicata

Sul Colle dell’Uomo a Monticolo, gli appassionati dell’arrampicata troveranno una palestra di roccia. Il livello di difficoltà degli oltre 30 percorsi nella roccia di porfido va da 3 a 7a, la maggior parte è compresa tra 6a e 6c. In alternativa c’è una palestra di arrampicata a San Michele e il Salewa Cube a Bolzano Sud. Il Salewa Cube offre 2.000 m2 di superficie di arrampicata con oltre 180 percorsi. Chi preferisce un percorso ad alta fune può recarsi nel bosco di Castelvecchio a Caldaro e a Terlano: camminare da un albero all’altro, superare gli ostacoli e mettere alla prova la propria abilità.

I più bei sentieri per escursioni, nordic walking e jogging

Abbiamo raccolto qui i più bei sentieri per escursioni, nordic walking e jogging nei dintorni del nostro hotel. Ulteriori itinerari sono disponibili presso la reception. Se preferite intraprendere le vostre escursioni in Alto Adige con una guida esperta, potete partecipare alle escursioni settimanali guidate dell’ufficio del turismo di Appiano.

 

 

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Regalare tempo e spazio a se stessi

Vacanza in armonia

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Mangiare in modo consapevole

Cucina naturale per buongustai

Green Spa bosco di Monticolo e lago

Rigenerarsi su 100 ha di green spa

Il bosco e il lago di Monticolo

Le nostre offerte

Ecco gli ultimi pacchetti e alcuni suggerimenti per un soggiorno da noi. Vi aspetta una vacanza sul lago di Monticolo con tanti servizi inclusi!

La Magia dei Mercatini di Natale 26.11. - 24.12.2017


Prenotate 4 notti con prima colazione da domenica a giovedì e vi regaliamo la 4° notte.


più info

Natale al Seehotel Sparer 22.12. - 29.12.2017

Prenotate 5 o 7 notti in mezza pensione e vi regaliamo 1 notte al Seehotel Sparer.


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Capodanno al lago 29.12. - 05.01.2017

Trascorrete un Capodanno indimenticabile! Se prenotate 7 notti, 1 notte è in regalo.


più info
Seehotel Sparer am Montiggler See

Seehotel Sparer

Famiglia Cologna
Monticolo, 53
I-39057 S. Michele/Appiano (BZ)

tel. e fax +39 0471 664 061
info@seehotel-sparer.it


partita IVA IT01186630214

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